Chăm sóc da mặt chống nếp nhăn là một trong những bước quan trọng để làn da của bạn luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Chỉ với vài bước chăm sóc da cơ bản là bạn đã có thể sở hữu làn da “không tuổi” rồi.
Với chị em phụ nữ ở độ tuổi trên 30, bạn nên thiết lập một chế độ chăm sóc da mặt chống nếp nhăn một cách khoa học khi làn da xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Bên cạnh việc chú ý đến thói quen sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi bạn nên sử dụng các sản phẩm chống lão hóa, chống nhăn để đạt hiệu quả tốt nhất.
Hãy cùng Venesa tìm hiểu các bước chăm sóc da da mặt chống nhăn thông qua bài viết dưới đây nhé!
Mục lục
Rửa bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng
Làm sạch là rất quan trọng để loại bỏ bất kỳ sản phẩm chăm sóc da hoặc trang điểm mà bạn đã sử dụng trong ngày. Ngoài ra, nó cũng giúp loại bỏ dầu da tự nhiên, chất gây ô nhiễm và vi khuẩn bị tích tụ sâu dưới từng lớp da.
Để làm sạch da một cách an toàn bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng để không làm hại đến làn da. Những chất tẩy rửa có độ pH cao như xà phòng sẽ khiến làn da dễ bị kích thích và nhiễm trùng. Bạn nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH thấp và phù hợp với tình trạng da.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Khi bạn già đi, làn da của bạn sẽ trở nên lão hóa, vì thế chăm sóc da mặt chống nhăn là điều cần thiết. Các tế bào da chết không được thay thế bởi các tế bào mới một cách nhanh chóng, có nghĩa là làn da của bạn bắt đầu trông mờ và không đồng đều, và thậm chí có thể bị nứt.
Tẩy tế bào chết là một cách tuyệt vời để giúp lấy tế bào chết ra khỏi làn da của bạn. Có hai loại chính của tẩy tế bào chết vật lý và hóa học. Tốt nhất là tránh tẩy tế bào chết mạnh bạo, bởi vì nó làm cho làn da của bạn dễ bị chảy xệ hơn. Thay vào đó, hãy chọn một chiếc khăn hoặc miếng bọt biển mềm để xử lý tình trạng này.
Sử dụng huyết thanh
Hầu hết các sản phẩm huyết thanh đều chứa hàm lượng hoạt chất cao hơn so với chất giữ ẩm. Các thành phần chống lão hóa tốt nhất để tìm ra là các dẫn xuất vitamin A được gọi là retinoid (retinol, tretinoin, và tazarotene) và vitamin C (axit L-ascorbic và magiê ascorbyl phosphate).
Sử dụng huyết thanh trong các bước chăm sóc da chống nhăn sẽ giúp tăng collagen cho làn da của bạn, chúng cũng hoạt động như chất chống oxy hóa để hấp thụ oxy hóa sinh học và môi trường tạo nên sự lão hóa.
Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩm
Tuổi càng lớn thì lượng dầu tiết ra càng ít, không bị mụn trứng cá và đó cũng lý do khiến làn da trở nên khô rát. Điều này khiến cho các nếp nhăn không đủ hydrat hóa làn da, vì thế sử dụng kem dưỡng ẩm là điều bạn cần làm để chống nhăn cho làn da.
Bạn hãy tìm những loại kem dưỡng ẩm có chứa chất giữ ẩm liên kết với nước như glycerine và axit hyaluronic. Kem dưỡng ẩm ban đêm nên chứa petrolatum và dầu khoáng để ngăn chặn nước bốc hơi từ làn da của bạn. Nhưng hãy chắc chắn làn da của bạn đã được làm sạch để tránh bị tắc nghẽn lỗ chân lông.
Không quên thoa kem chống nắng
Thoa kem chống nắng là cách để bạn bảo vệ làn da của bạn trước những tác hại của tia UV. Tia UV của mặt trời có thể gây lão hóa bởi phá vỡ collagen và gây ra bất thường trong elastin, dẫn đến da và nếp nhăn mỏng hơn và gây ra các mảng sắc tố không đồng đều.
Vì thế, sử dụng kem chống nắng được xem là bước chăm sóc da mặt chống nếp nhăn giúp làn da của bạn trông trẻ nhất có thể. Hàng ngày bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên để làm mờ các đốm đồi mồi, cải thiện kết cấu da và làm phẳng các nếp nhăn 20% chỉ trong 3 tháng.
Bạn cũng có thể bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời theo những cách khác. Mặc quần áo bảo hộ chống nắng như áo sơ mi dài tay, nón và kính râm, và tránh ánh nắng mặt trời vào giữa ngày, sẽ giảm tiếp xúc với tia UV lão hóa và gây ung thư da.
Bảo vệ da khỏi chấn thương
Một trong những lý do chính khiến nếp nhăn xảy ra là do tổn thương da của bạn. Mặc dù không có nhiều bằng chứng về tác động của cách bạn áp dụng các sản phẩm chăm sóc da, nhưng các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc ép mặt vào gối khi bạn ngủ có thể gây ra nếp nhăn ngủ vĩnh viễn .
Chăm sóc phần còn lại của cơ thể bạn
Ngoài khuôn mặt của bạn, các khu vực chính lộ ra tuổi của bạn là cổ, ngực và bàn tay của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn không bỏ bê những khu vực đó! Luôn chăm sóc cơ thể một cách cẩn thận để không ai biết tuổi thật của bạn.
Trên đây là các bước chăm sóc da mặt chống nếp nhăn mà chị em phụ nên tham khảo áp dụng. Chắc chắn nó sẽ giúp cải thiện làn da của bạn một cách đáng kể đấy!