Cách chăm sóc da mặt chống lão hóa như thế nào là điều mà chị em nào cũng quan tâm. Cũng bởi, một khi làn da đã bị lão hóa thì việc chăm sóc da sẽ phức tạp hơn rất nhiều so với bình thường.
Từ tuổi 25 trở đi, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa khiến không ít người cảm thấy lo lắng về vẻ bề ngoài của mình. Những vết nám, tàn nhang, nếp nhăn dần hiện hình trên khuôn mặt dần đánh mất đi tính thẩm mỹ cũng như sự tự tin của mình. Vậy, làm thế nào để lấy lại nét tươi trẻ của làn da một cách nhanh chóng và hiệu quả?
Những cách chăm sóc da mặt chống lão hóa mà chúng tôi chia sẻ dưới đây sẽ giúp chị em có thể tự tin với nhan sắc rạng rỡ của mình dù tuổi đã ngoài tam tuần.
Mục lục
Rửa mặt buổi sáng và tối
Đối với bất cứ làn da nào, việc vệ sinh da mặt cũng đóng vai trò quan trọng giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn chặn sự hình thành của mụn. Vì thế, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi ngày 2 lần, sáng và tối để đảm bảo loại bỏ hết những vi khuẩn, bụi bẩn ẩn sâu dưới từng lớp da.
Không quên thoa kem chống nắng
Kem chống nắng đóng vai trò quan trọng và cũng là cách chăm sóc da mặt chống lão hóa bạn không nên bỏ qua. Việc thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài không chỉ giúp bảo vệ làn da trước những tác hại của môi trường như ánh nắng, bụi bẩn mà còn ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, đặc biệt là khóe mắt. Do vậy, để bảo vệ làn da của mình, bạn hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trước 30 phút và đừng quên che chắn làn da.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Việc tẩy da chết mỗi tuần 2 lần sẽ giúp loại bỏ những mảng da già cỗi để nhường chỗ cho tế bào da mới. Nếu làn da không được tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông, nguyên nhân chính hình thành lên mụn. Tuy vậy, bạn không nên quá lạm dụng việc tẩy da chết, tránh gây bào mòn da.
Sử dụng sản phẩm tăng sinh Collagen
Làn da bị lão hóa do sự thiếu hút của collagen, vì thế khi bước vào độ tuổi ngoài 25 bạn nên bổ sung các sản phẩm có khả năng tăng sinh Collagen. Ngoài tác dụng kết nối tế bào da, collagen còn tăng độ đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa da một cách đáng kể. Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng da chứa collagen, uống thuốc collagen kết hợp ăn uống các thực phẩm chứa thành phần này để cải thiện làn da một cách đáng kể.
Sử dụng kem mắt tốt
Những dấu hiệu lão hóa thường nhận thấy rõ nhất ở vùng da mắt. Cũng bởi đây là một trong những khu vực khá nhạy cảm, nếu không được chăm sóc và bảo vệ sẽ dễ bị lão hóa. Do đó, cách chăm sóc da mặt chống lão hóa tốt nhất là tìm mua loại kem mắt chất lượng để loại bỏ những nếp nhăn đáng ghét.
Không nên lạm dụng trang điểm
Nhiều người nghĩ rằng cách chăm sóc da mặt chống lão hóa tốt nhất là thoa lên mặt những lớp trang điểm dày cộm. Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy thì đó quả thực là một quan điểm sai lầm.
Việc trang điểm nhiều chỉ có thể giúp bạn che được khuyết điểm một sớm một chiều chứ không phải giải pháp chống lão hóa da triệt để. Vậy nên, bạn không nên lạm dụng trang điểm, nó sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, khô da, dẫn đến lão hóa da.
Ăn uống khoa học
Bên cạnh cách chăm sóc da mặt chống lão hóa bằng các sản phẩm đặc trị bên ngoài, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống để làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, các loại hoa quả giàu vitamin C và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ các dưỡng chất cho làn da.
Trên đây là cách chăm sóc da mặt chống lão hóa mà các chị em không nên bỏ qua. Nếu áp dụng đúng cách và thường xuyên, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi trẻ của làn da, thách thức thời gian đấy!